Ännu en ny morgon med nya utmaningar och händelser är givet till oss.

Dagen för mig har börjat med mycket känslor som gör att jag inte just nu mår bra alls psykiskt...jag känner att kroppen är överarbetad och stressad över alla "MÅSTEN" som jag har runt om kring mig just nu.

Skulle ha varit  hos barnmorskan idag men det blev ju en ändring,då min skjus inte kunde köra mig ändå trotts att de var planerat långt innan och sambon kan inte komma ifrån jobbet. Så den fick jag ju ändra tid på tills imorgon kl 14.30 istället. 

Sen har vi ku våran gamla lägenhet som jag städade ur det mesta igår,och det märkte jag i natt att det inte var alls bra,för min gravida kropp och mage. Har haft ont i magen och höfterna nått så fruktansvärt i natt så det har inte blivit mycket till sömn heller. I dag skulle det behövas skura ur alla golven och sen imorgon halv tolv,är det besiktning av lägenheten och ev lämna in nycklarna.

Sen har vi ju nya längenheten som ser ut som om en bomb har slagit ner i längeheten,flytt kartonger över allt. Inget är fixat än varken i tösen blivande rum eller dem andra rummen och detta ska man hinna fixa på 2 1/2 månad helst innan förlossningen. Sen ska det inhandlas en del nödvändiga saker till bebisen också som inte heller är klara än. Mycket små fix som blir till stora.

Sedan är det ju en del och fixa med FK's föräldrapenning också,måste ju planera dagarna som jag ska vara mamma ledig hur jag ska ta ut dem och hur sambon vill göra med sina dagar,detta ska göras helst 2 månader innan,så allt hinns handförläggas hos FK.

Ja,som ni kanske märker så är varje dag hos mig fullspeckad...och jag känner mig slut körd och stressad över allt som ska hinnas med. Hur ska detta gå,när jag får göra allt själv utan hjälp förutom från sambon som också känner sig stressad och trött efter jobbet. Ja,detta lär få bli en gåta just nu,för jag orkar inte ens tänka på allt.

Måtte de bli April snart :)

Hej och hå!

Idag är det en vanlig dag som alla andra och energin hos mig är i dag på botten. Känns som att mitt humör har nu börjat ändras och jag känner mig inte alls lika glad som innan. Just nu känns allt bara tråkigt och jobbigt. Längtar efter jobbet och detta att jag måste gå hemma dag in och dag ut,är inte hälsosamt för mig och jag antar att de är just de som är anledningen till mitt dåliga humör.

Jag älskar mitt jobb och att få vara social och just nu har allt det ändrats för mig pga min graviditet. Självklart är jag glad över att vi ska få barn,men jag känner just nu att jag vill bara att tiden ska springa iväg,så att jag får min kropp och fugera normalt igen. Jag saknar min energi,träning och kunna röra sig som vanligt utan att behöva tänka på vad man kan göra och inte göra. Värken i kroppen gör det inte heller lättare.

Usch....vad jag gnäller mycket nu känner jag...men jag behöver få ut dessa tankar,så jag inte samlar på mig dem.

I går beställde jag iaf en skötväska till våran vagn....dyr var den tycker jag...de är dem flesta skötväskorna och andra saker som man behöver ha. Specielt till spjälsängen.  Men som tur är har vi sparkonto till bebisen som vi sätter in pengar för att kunna ha råd med sånt som är lite dyrare. Fungerar bra. Sen gäller det och studera olika shopping sidor på nätet....priserna kan skiljas enormt mycket.

sen hitta jag jätte fina gardiner på Bonprix....jag ska ju ha prinsess tema i lillans rum och färgerna ska vara lila och vit. Dessa tänkte jag inhandla och sen ha siden band eller klämmor på sidorna,för att dra längderna åt sidan.

det är lite av mina tankar idag och planer för lillens rum :)

Nu önskar jag er en fin dag....HA DET BÄST! 

Ont om plats. "Det är ganska trångt här inne." Ditt barn kommer att verka vara mindre aktivt allt eftersom veckorna går. Färre rörelser betyder att det går åt rätt håll. Bebisens rörelser blir helt enkelt mer regelbundna, och dessutom finns det inte längre så mycket utrymme i livmodern som det fanns för några veckor sedan.

Vikt och längd. Din bebis är ungefär 28 cm från hjässan till rumpan (43 cm i utsträckt tillstånd) och väger cirka 1,5 kg. Den har legat i fosterställning, med benen uppdragna, i några veckor vid det här laget. Bebisen har fortfarande en bra bit kvar att växa – den kommer att öka ungefär ett kilo till i vikt den här månaden. Och om nio veckor är den redo att träffa dig för första gången! 

Andfåddhet. För några månader sedan kanske du började känna dig andfådd, och nu har du förmodligen ännu svårare att få tillräckligt med luft. Det beror på att din växande livmoder trycker upp mellangärdet mot lungorna. Om barnet ligger lågt kan du känna dig lyckligt lottad – om barnet ligger högt är det ännu svårare att andas. Om du märker att du flåsar och stånkar mycket, varva ner och ta några djupa andetag (så djupa som möjligt). Mot slutet av graviditeten (omkring vecka 37 eller 38) kan det kännas bättre när bebisen sjunker ner i bäckenet och trycket på mellangärdet och lungorna därmed lättar. 

För tidiga värkar eller förvärkar? Du har säkert letat efter tecken på för tidiga värkar i flera månader. Nu när det börjar närma sig slutet på graviditeten kan det hända att din kropp börjar öva inför förlossningen. Dessa övningssammandragningar kallas förvärkar. De skiljer sig från för tidiga värkar och är inget att oroa sig för. Hur känner man skillnaden? Om sammandragningarna är oregelbundna och försvinner när du ändrar ställning eller går omkring är det förmodligen förvärkar. 

Så säger experterna. Det är inte bara mammorna som oroar sig för graviditeten och går igenom förändringar. Det gör papporna också. "Forskarna säger att upp till 60 procent av männen upplever någon typ av kroppsliga symtom när deras partner är gravida", säger Lawrence Kutner. "Dessa förändringar beror troligen på att männen också vill ta del av graviditeten, som trots allt kommer att förändra deras liv." Klicka här för att läsa mer av om vad Dr. Kutner säger om hur man handskas med de fysiska och psykiska förändringarna när man ska bli pappa. 

Egen kommentar: Nu är det bara 2 1/2 månad kvar till vår nya familje medelem är räknad att komma till världen. Mycket tankar och förberedelser är kvar och snart är det dags och börja fixa ordning baby kammaren. Själv mår jag ganska bra...det enda som är besvärligt är foglossningen som ger en del värk.  I magen känns det kraftiga rörelser och försöker få det på film,så jag kan även visa för er. Det känns som i Alien filmerna...:) ha..ha..

Hej mina vänner! 

Jag har ett väldigt bra tips till alla gravida som har svårt med järnet och måste äta tabletter för detta.

Jag har nyligen varit på undersökning hos BM (barnmorskan) och fick massor med beröm över hur bra och hälsosamt jag har försökt behålla min kost under hela graviditeten. De som hon mest undrarde över hur jag har kunnat behålla min järn värde på 120,hon sa att det är väldigt sällsynt att man som gravid inte behöver ta någon typ av vätska eller piller för att kunna hålla den uppe.

Förklarde för henne att det enda jag gör är att jag äter väldigt mycket frukt specielt apelsiner och clementiner( vilket tydligen hjälper tydligen att återupp ta järnet från maten),och äter varierad kost men blir en del kött och grönsaker. Hon undrade vad jag äter och dricker till frukost. Förklarade även då att det är en vanlig kost med Bran Flakes  med yoghurt och 1-2 glas med juice...hon frågade då vad för juice....God morgon Iron+ Folacin juice.....den innehåller massor med järn. Hon konstaterade snabbt att de var nog andledningen till att jag har kunnat behålla mitt järn värde så perfect.

Så nu rekomenderar jag er andra också testa detta...vad är bättre än och slippa äta tabletter om man kan ta hand om sig med naturliga produkter. Det bästa för bebisen med. Jag har verkligen undvikit allt som har med mediciner och sånt och göra. Knappt så jag vill ta min Omeprazol som är för min reflux...men det är ett måste annars får jag ett blödande sår i matsrupen vilket ger fruktansvärda smärtor.

God morgon!  

Tagit en morgon promenad till affären i detta snö kaos som vi har. Jätte skönt väder och det känns som att det är påväg mot pluss grader här. Hade varit hur skönt som helst och ta en lång promenad,men min ischias nerv säger annat. Känns för jävligt att jag knappt kan gå för det gör så jädrans ont i höftn och strålar ner över skinkan. Det är rent av irriterande.

Nu till något så mycket roligare. Idag klockan 15.30 skulle vi få gå och hämta våran nyckel till nya lägenheten. Jihoooo! det är så himla skönt,nu kommr jag slippa alla dessa trappor upp till 3:e våningen. Flytten bär av på Lördag,då svärmor,svärfar och svåger kommer hit till oss för att hjälpa sambon och bära eftersom jag inte duger till de just nu. Tänka sig dem åker 27 mil endast för att hjälpa oss....det är kärlek de. Så himla tacksam över dem. Jag kan inte ha bättre svärföräldrar och svåger. Dem finns alltid där när man behöver dem. Känns tryggt.

Nu blir det iaf morgon kaffen...och självklart koffein fritt :)

Ha det bäst bloggisar!

Klockan den tickar fot även fast man går hemma hela dagarna och är hög gravid.

Känns som att matlusten äntligen börjar komma tillbaka mer till sin normala nivå,känner mig hela tiden sugen på mat och sen tillslut slutar det med hunger. Till lunch blev det laga pannkakor,enbart för att man kände suget av just pannkakor, men nu mot kvällen känner jag mig hungrig och vill ha choricho korv med bröd. Udda mat vanor specielt kryddkorv som jag inte annars brukar gilla,men jag antar att bebisen kräver det trotts att hon aldrig har själv ätit de.

Undera igentligen varför man just får sug på en viss typ av mat ?

Det är en hel vetenskap detta med att vara gravid och det är ju så himla spännande hur allt hänger ihop med varandra. Och vet skapen om att vi kvinnor kan bära en flera kg människa i magen,och sedan efter ett visst antal månader  krysta ut denna underbara varelse ur underlivet genom ett litet hål...det låter helt otroligt,hur detta kan  gå till, om man tänker hur stor bebisen igentligen är jämfört med hålet. Jag erkänner jag är jätte fashinerad över alla kvinnor som  gör detta om och om igen.

Jag är otroligt nervös inför min egen förlossning. Men den 23 Januari ska vi till auroaragruppen som ligger på BB:n där vi kommer föda sedan. Dem ska gå igenom hela processen med oss och stärka oss så att vi slipper denna rädsla som jag bär på just nu. Vi ska får reda på olika smärtlindring och sedan kommer vi får se avdelningen där jag kommer ligga på under förlossningen. Även detta är väldigt spännande men jag tror att de kommer underlätta för mig och jag kommer få svar på en del frågor som jag har som först föderska. 

Nu till nått lite annant :)

Vädret idag är ju väldigt tråkigt...gillar inte alls detta att vi helt plötsligt fick vinter, nu när flytten är bara runt hörnet i helgen. Hur ska detta gå ? Hoppas de blir plusgrader innan dess så vi slipper detta. Kallt är det ju också -10 grader inte mycket jämfört med vad man van vid när man bodde uppe i norrland men vi bor ju vid vänern och där är vinden isigt kallt. Känns de dubbla alltid när viden drar sig in mot land.

Nähep,det är bara och gilla laget,naturen bestämmer hur den vill ha det och vi står hjälplösa som vanligt tyvärr :(

Ha det bäst !

God morgon cyber världen! Ännu en ny dag har givits till oss med nya utmaningar och händelser.

Inatt har jag inte kunnat sova knappt nått,haft ont i ryggen och ischias nerven sitter i kläm så det sticker över höften varje lilla rörelse man gör. Sen har lilla "sessan" tryckt på mina inre organer och det gör att jag har svårt och andas ibland och får lite hjärt klappning,men viktigast av allt verkar det som bebisen mår iaf bra.

Nu börjar det verkligen känns tydligt att det börjar bli trångt för henne och röra sig i magen,då hon rör sig så känner man ibland sparkar mot revben och då tappar man oftast andan en anning och det känns lite mer obehagligare nu med alla rörelser. Dem har ökat mer nu också än tidigare,hon har blivit ännu livligare på dagarna.

Men det är ju nu bara 80 dagar kvar BB,sen är våran lilla ängel här...och jag längtar nått så fruktansvärt efter denna lilla krabat som kommer få alla vår tid och engagemang.  :)

Dags att kolla temperaturen. " Hur håller barnet sig så varmt därinne?" Den här veckan är mycket viktig när det gäller hjärnans utveckling. 
Hjärnan har utvecklats så mycket att den kan hjälpa till att reglera kroppstemperaturen. Naturligtvis kan inte barnet göra det helt på egen hand utan behöver fortfarande din kroppsvärme för att hålla sig varm. Barnet fortsätter också att utveckla nervceller i hjärnan. När barnet är fött kommer det att ha hundratals miljarder av dessa celler. Det kanske verkar väldigt mycket men det gäller att ta vara på dem för efter födseln produceras inga fler.

Viktökning. Ditt barn ser nu mer ut som en riktig baby. Det börjar bli riktigt fylligt och huden är lenare och blekare tack vare fettet det lagt på sig. Fettet är viktigt för förmågan att hålla sig varm. Barnet har nu också fått ögonfransar och kan blinka!

Vikt och längd. Trots att mängden fett har ökat är ditt lilla barn fortfarande ganska smalt – bara 2 till 3 procent av dess 1,2 kg består av fett. Från hjässan till stjärten är barnet 26 centimeter men om du skulle sträcka ut det skulle längden vara hela 40 centimeter. 

Vikten är av betydelse. Du är på upploppet nu – 11 veckor kvar! Under denärmaste tremånadersperioden kommer ditt barn att öka som mest i vikt och det gäller även dig. Du kan räkna med att gå upp ungefär 5 kg under de sista tre månaderna av graviditeten, det vill säga ett halvt kilo i veckan. 

Krämpor under de sista tre månaderna. Vaknar du plötsligt med kramp i vaderna ? Kramp i benen är vanligt under graviditeten även om inte alla kvinnor får det. Experterna vet inte exakt vad som orsakar kramp; vissa hävdar att det beror på den ökade vikten medan andra tror att smärtan beror på kalcium- eller kaliumbrist. De kan också vara en följd av trycket från livmodern på nerverna som går ner i benen. 

Att stå ut med krampen. Om du får kramp, sträck på benet försiktigt, flexa med foten och dra dina tår bakåt mot dig. Att stretcha lite under dagen och innan du lägger dig kan också vara till hjälp. Se till att äta mat som är rik på kalcium (mjölkprodukter är det säkraste kortet) och likaså sådant som innehåller kalium, t ex. bananer.